โพรไบโอติก VS ไฟเบอร์ ต่างอย่างไร เลือกแบบไหนดี

[Ailie662]

ผู้คนจำนวนมากอาจจะรู้จัก โพรไบโอติก รวมทั้งไฟเบอร์ ว่าเกี่ยวกับเรื่องการขับถ่าย แม้กระนั้นทราบไหมว่าในความเป็นจริงแล้วทั้ง 2 ปฏิบัติหน้าที่อะไร และก็ให้ผลต่างกันอย่างไร "ไฟเบอร์" คือเส้นใยที่ร่างกายไม่ทำการย่อย เมื่อไปสู่ร่างกายก็จะขับถ่ายออกมาแค่นั้น หลายท่านจึงทานไฟเบอร์ในอาหารเสริมเพื่อช่วยประเด็นการขับถ่าย เมื่อไฟเบอร์เดินทางถึงลำไส้ใหญ่ จะทำหน้าที่ราวกับไม้กวาด ที่เข้าไปปัดกวาดสิ่งต่างๆในลำไส้ใหญ่ แล้วถูกขับถ่ายออกมา แม้กระนั้นไม้กวาดด้ามนี้ไม่ได้ปัดกวาดเพียงแค่ของเสียออกไปเท่านั้น สารอาหารและก็วิตามินต่างๆที่ดีต่อสภาพทางด้านร่างกายก็ถูกปัดกวาดออกไปด้วยส่วน "โพรไบโอติก" เป็นเหล่าจุลินทรีย์ประจำถิ่นที่มีประโยชน์ต่อสภาพร่างกาย พบได้บ่อยในระบบทางเดินอาหาร หน้าที่เด่นๆของโพรไบโอติกที่ทำให้เราขับถ่ายอย่างมีคุณภาพ คือช่วยแนวทางการทำงานของลำไส้กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ทำให้อุจจาระนิ่มแล้วก็ถ่ายสะดวกขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารที่มีคุณประโยชน์เข้าไปสร้างเสริมภูมิต้านทานรวมทั้งส่วนต่างๆของร่างกายอีกด้วย การทานโพรไบโอติกก็คือการเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ดีๆให้กับร่างกาย เพื่อปรับสมดุลในระบบทางเดินอาหารแล้วก็การขับถ่ายให้ปกตินั่นเองสรุปเป็นอีกทั้งไฟเบอร์ แล้วก็ โพรไบโอติกช่วยในหัวข้อการขับถ่ายของพวกเราได้ แต่ว่าแตกต่างตรงที่ไฟเบอร์ไม่ใช่สิ่งมีชีวิต ไม่สามารถเลือกเฟ้นและแยกแยะของเสียกับของดีในลำไส้ได้ โดยเหตุนั้นการทานโพรไบโอติกจะช่วยสร้างความมั่นคงยั่งยืนให้ระบบลำไส้ได้ดีมากว่า ถึงเวลาเติมจุลินทรีย์ดีๆให้กับร่างกายได้ไม่ยากเพียงแค่ ฉีก เท กลืน คืนความใหม่ไส้ ด้วยโพรไบโอต้า ที่เพิ่มพลังให้กับโพรไบโอติก ด้วยไบโอเจนิก สมรรถนะเหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วไปถึง 6 เท่า เก่ง เข้มแข็ง เกาะ ทนต่อความร้อนรวมทั้งกรดในกระเพาะได้ดี ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดี 8 สายพันธุ์ ดูแลอีกทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ตับ และภูมิต้านทาน