การปล่อยวาง เป็นคุณโภคทรัพย์ ของคนที่เข้มแข็ง

[Panitsupa]

ในความเป็นจริงแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ คือการเลิกทั้งหมดทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่ตามลำพังคนเดียวในที่ๆไม่มีใครรู้จักใช่มั้ย และเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงเป็นยังไงกันแน่

สิ่งที่จำต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ควรทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข บรรลุความสำเร็จในชีวิตดีมากกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำอย่างไรให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างนั้น คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลย "คุณไม่สามารถที่จะแก้ไขได้ ถ้าคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด รวมทั้งความรู้สึกด้านลบของตัวเอง"

2. มองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบนั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตพวกเรา มิได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทั้งหมดทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทั้งหมดทุกอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักและก็ห่วงใยต่อคนอื่นๆ ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแม้กระนั้นเรื่องที่ดีๆ

ไม่มีประโยชน์อะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแม้กระนั้นจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ภายใน และหาความสุขมิได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว เพราะเหตุไรจำเป็นต้องทำให้ตนเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบตัวเรา

การสืบหาความสำราญนั้น พวกเราไม่สำคัญจำเป็นที่จะต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง มิได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งหมด

อย่างเช่น การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นนิดหน่อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะเบิกบานแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของบุคคลอื่นมาคิด แล้วก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตบุคคลอื่น


คิดแทนคนอื่นๆ เป็นเรื่องที่ผิดจำต้อง เราไม่สามารถคิดแทนคนไหนกันได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยพ่อพันแม่ พวกเราไม่สามารถที่จะบังคับให้คนใดกันมาปฏิบัติตามดวงใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่ส่วนบุญ

นอกจากได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังมีผลให้พวกเราเป็นคนที่มีสติปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะปรับแต่งได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/