หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ เจ็บคอ ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย และ วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย
บทความนี้จะพาคุณไป ไขข้อข้องใจ เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ (https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment) เริ่มจาก สาเหตุ อาการ รวมไปถึง วิธีการรักษาที่เหมาะสม
สาเหตุของอาการเจ็บคอ
อาการเจ็บคอ บ่อยครั้ง เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งมักมีอาการ ร่วมด้วย เช่น ไอ น้ำมูกไหล โดยอาการเจ็บคอ หายได้เอง ภายใน 1 สัปดาห์
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น ต่อมทอนซิลอักเสบ ซึ่ง จะมีอาการ มากกว่า การติดเชื้อไวรัส อาทิเช่น เจ็บคอมาก มีไข้สูง รวมถึง ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:** เช่น
* โรคกรดไหลย้อน
* อาการภูมิแพ้
* สิ่งแวดล้อม เช่น ฝุ่น ควัน ควันบุหรี่
* การใช้เสียงมากเกินไป
เจ็บคอแบบไหนอันตราย?
หากคุณมีอาการเจ็บคอ พร้อมกับอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์ โดยเร็วที่สุด
* เจ็บคอทรมาน
* มีไข้สูง
* หายใจติดขัด
* กลืนลำบาก
* มีจุดแดงขึ้นตามตัว
* เสียงเปลี่ยน
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน
บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยตัวเอง
คุณสามารถ บรรเทาอาการเจ็บคอ ได้ด้วยวิธีง่ายๆ ต่อไปนี้
* ดื่มน้ำอุ่นมากๆ
* ใช้น้ำเกลือกลั้วคอ
* พักผ่อนให้เพียงพอ
* อย่า สูบบุหรี่ และ สุรา
* รับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม
* งด ทานอาหารรสจัด หรือ อาหารทอด ซึ่ง อาจทำให้ อาการแย่ลง ได้
ทั้งนี้ การดูแลสุขภาพ ให้แข็งแรง อาทิเช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รวมถึง พักผ่อนให้เพียงพอ เป็นปัจจัยสำคัญ ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึง มีภูมิต้านทานโรค ที่แข็งแรง ซึ่งจะ ช่วย หลีกเลี่ยง การเกิดโรคต่างๆ รวมถึง โรคที่เกี่ยวกับ ลำคอ ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment (https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment)