**กลอุบายลับ! "เพิ่มน้ำหนัก" ให้ปังปัง ด้วย "อาหารเสริม" ที่ใช่ เปลี่ยนแปลงหุ่นบางให้ดูดีเปล่งปลั่ง**
**เบื่อไหมที่ร่างกายซูบซีด ไม่มีเรี่ยวแรง?**
**ต้องการมีรูปร่างสมบูรณ์ เปี่ยมไปด้วยพลัง?**
**มาเจอกับสุดยอดเทคนิคการเลือก "วิตามินกินเก่ง" ที่จะสามารถช่วยสร้างให้ท่านมีหุ่นเป๊ะดังใจฝัน**
**ในเนื้อหานี้ เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ "วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน" ว่าเป็นยังไง ดำเนินงานอย่างไร แล้วก็มีชนิดใดบ้าง และเสนอแนะวิธีเลือกซื้ออาหารเสริมที่เหมาะสมกับคุณ รวมทั้งข้อพึงระวังสำหรับในการทาน**
**1. "วิตามินกินเก่ง" คืออะไร?**
**อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก**เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารอาหารและสารประกอบต่างๆที่ช่วยกระตุ้นความต้องการอาหาร เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร และก็ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้าม เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวน้อย ปรารถนาเพิ่มน้ำหนักให้สมส่วน
**2. กลไกการทำงานของ "อาหารเสริมช่วยเจริญอาหาร"**
อาหารเสริมกระตุ้นการเจริญอาหาร generally ทำงานผ่านกลไกดังต่อไปนี้:
* **กระตุ้นความต้องการอาหาร:**
- by สารอาหารบางจำพวก เป็นต้นว่า วิตามินบี12 โครเมียม และก็แคลเซียม
- ขึ้นรถที่มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาท ยกตัวอย่างเช่น คาเฟอีน
* **เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร:**
- by โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีย่อยอาหาร อาทิเช่น อะไมเลส และก็ลิเปส
- โดยสารที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินรวมทั้งแร่ธาตุ เป็นต้นว่า กรดอะมิโน
**3. จำพวกของ "อาหารเสริมช่วยเจริญอาหาร"**
วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน generally แบ่งออกได้เป็น 3 จำพวกหลัก ดังต่อไปนี้:
* **สูตรผง:**
- ผสมกับน้ำหรือนม ทานง่าย สะดวก
- มีให้เลือกอีกทั้งแบบมีรสชาติและไม่มีรสชาติ
* **สูตรแคปซูล:**
- นำเอาสบาย ทานง่าย
- ซับสารอาหารได้ดี
* **สูตรเม็ด:**
- ทานง่าย คล้ายยา
- ดูดซึมสารอาหารได้ดี
**4. แนวทางเลือกซื้อ "วิตามินเพิ่มน้ำหนัก"**
**ก่อนตัดสินใจซื้อวิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน ควรพินิจพิเคราะห์ต้นสายปลายเหตุต่างๆดังต่อไปนี้:**
* **ความปลอดภัย:**
- เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่น่าไว้วางใจ
- ตรวจตราเลขทะเบียนสินค้าจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
- อ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ
* **สารอาหาร:**
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารอาหารครบถ้วนสมบูรณ์ เหมาะสมกับร่างกาย
- ตรวจทานจำนวนแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต รวมทั้งไขมัน
* **สิ่งที่มีความต้องการ:**
- เลือกสินค้าที่มีสูตรเหมาะกับสิ่งที่จำเป็น ตัวอย่างเช่น สูตรสำหรับผู้แพ้ของกิน สูตรสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
* **ราคา:**
- เปรียบราคาจากหลายๆแหล่ง
- เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่แพงเหมาะสมกับประสิทธิภาพ
**5. ข้อควรพิจารณาสำหรับเพื่อการทาน "วิตามินเพิ่มน้ำหนัก"**
* **ควรจะทานวิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วนควบคู่กับการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่**
* **ควรจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ**
* **ไม่สมควรทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเกินขนาด**
Tags : วิตามเพิ่มเพิ่มอ้วน (http://multivitplusthailand.com)